VOUS AVEZ OUBLIÉ VOS IDENTIFIANTS ?

LA RÉHABILITATION « PSYCHOLOGIQUE » DE LA BLESSURE – Extrait du mémoire de master 2 professionnel « Ingénierie de l’entraînement » à Bordeaux II d’Amandine LE CORNEC

La blessure est un phénomène à ne pas négliger car elle peut provoquer diverses réactions émotionnelles néfastes pour le sportif blessé. Afin d’aider le sportif blessé à faire face à la blessure, plusieurs stratégies d’ordre psychologique sont mises à sa disposition lors de sa convalescence : le maintien d’activités physiques adaptées, la pratique de techniques d’entraînement

COMPTE-RENDU DU COLLOQUE par Amandine Le Cornec « L’ATHLETISME AU FEMININ » du 10/11/2012 A L’INSEP Organisé par la LIFA et l’AEIFA

Entrainer au féminin: épreuves explosives. Avec la participation de Nadine DEBOIS, Carole MAITRE, Véronique MANG, Patricia GIRARD, Amélie FOSSE, Olivier MARCHAND et Bruno GAGER. La, physiologie, les connaisances scientifiques sur la femme pratiquant des épreuves anaérobies, la nutrition ainsi que la relation entraineur-entrainé ont été abordé sur ce colloque. Nous vous invitons maintenant à en

SPORT ET DESIRS D’UNE GROSSESSE par Amandine LE CORNEC

Le sport proprement dit n’est pas contre-indiqué pour avoir une grossesse. Or certaines athlètes rencontrent plus de COMPLICATIONS que d’autres sportives à tomber enceinte. Cet article vous permettra de comprendre comment le cycle féminin fonctionne, quels substrats énergétiques il a besoin et si à terme le sport est néfaste pour la conception d’un bébé. Pour
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