VOUS AVEZ OUBLIÉ VOS IDENTIFIANTS ?

PORTE BIDON OU CAMELBAK ? par Amandine Le Cornec – Boutineau

Beaucoup d’entre vous nous demande s’il faut choisir le porte-bidon ou le camelbak pour courir les courses SDPO ? Le choix dépendra de plusieurs critères : 1- Le camelbak permet d’avoir une plus grande capacité à stocker l’eau que le porte bidon (2 à 3Litres pour le camelbak contre 0.5 à 0.8litres pour un porte

« LA MORT SUBITE DU SPORTIF » par Elodie LECANTE

Mort subite du sportif: Compte rendu de l’intervention du Dr AMORETTI, cardiologue au CHU de la pitié Sâlpetrière à Paris lors du colloque du 25 janvier 2014 à Eaubonne sur « La mort subite du sportif » par Elodie LECANTE La mort subite du sportif représente 1200 à 1500 cas par an en France, dont

ÉVALUER LES STRATÉGIES MENTALES DES ATHLÈTES par Nadine DEBOIS, Responsable du laboratoire de Psychologie et d’Ergonomie du Sport de l’INSEP

L’intersaison est un moment privilégié pour faire le point sur la saison écoulée et fixer de nouveaux objectifs de travail et de performance. Traditionnellement, l’entraîneur fait le bilan des progrès physiques et techniques de ses athlètes et planifie les séances d’entraînement pour la saison suivante. De la même manière, il peut être intéressant d’aider l’athlète
HAUT