VOUS AVEZ OUBLIÉ VOS IDENTIFIANTS ?

L’autre vision de la course

L’ART DE LA COURSE C’est dans la ligne bleue des marathons qu’il puise son inspiration. Mais là où la plupart ne verraient qu’un peloton sur une ligne de départ ou une file de coureurs s’étirant vers l’arrivée, Vincent Dogna imagine une œuvre d’art, un tableau. Son regard artistique est différent parce qu’il est celui d’un

LA RÉCUPÉRATION APRÈS UN MARATHON par Denis Riché

L’une des questions qui reviennent le plus souvent est de savoir combien de temps après un marathon il est possible d’en programmer un autre. La volonté de ne pas être imprudent et le plaisir de « remettre çà » rapidement s’opposent, et finalement conduisent à la recherche d’une réponse simple, toute faite et rassurante. Or il est

LE COUREUR DU DIMANCHE PEUT-IL PROGRESSER ? par Amandine Le Cornec

Énormément d’athlètes ne s’entraînent que le week-end soit par manque de temps, soit pour faire leur sport hebdomadaire. Ces sportifs ne font qu’essentiellement qu’un footing entre amis en vue de discuter et de maintenir leur forme. Ils sont appelés « les joggeurs du dimanche ». Malgré un entraînement hebdomadaire, peuvent-ils progresser ? Pourront-ils avoir l’espoir d’améliorer leur performance ?
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