(Approche psychologique de la blessure) par Amandine Le Cornec – Boutineau Extrait du mémoire de master 2 professionnel « Ingénierie de l’entraînement » à Bordeaux II d’Amandine LE CORNEC Définition de la blessure La blessure est prise très au sérieux par le sportif puisqu’il la considère comme une attaque à l’épanouissement de sa carrière sportive ou bien

Auparavant dans l’article «« PAS DE PERF SANS STRESS » nous avons défini le stress de deux manières : le DISTRESS (« le mauvais stress ») et l’EUSTRESS (dit le « bon stress »). Le bon stress est bénéfique à la performance mais si un athlète est dépassé par le stress, il sera tout le

Lorsqu’on l’évoque le mot « stress », il est généralement défini comme néfaste. Mais l’est-il obligatoirement ? Ne peut-il pas, au contraire, se révéler positif dans le cadre de la pratique sportive ? DÉFINITION DU STRESS PETIT LAROUSSE : État réactionnel de l’organisme soumis à une agression brusque (en anglais stress signifie effort intense, contrainte.)