L’intersaison est un moment privilégié pour faire le point sur la saison écoulée et fixer de nouveaux objectifs de travail et de performance. Traditionnellement, l’entraîneur fait le bilan des progrès physiques et techniques de ses athlètes et planifie les séances d’entraînement pour la saison suivante. De la même manière, il peut être intéressant d’aider l’athlète

Introduction Le modèle traditionnellement admis en psychologie du sport (Heuzé & Lévèque, 1998), distingue la préparation psychologique d’une part, le suivi psychologique d’autre part (Cf figure 1). Le suivi psychologique cible le bien-être de la personne indépendamment de sa pratique sportive et relève du suivi médical, dans les actions qui lui incombent de prévention, de

    Surentraînement et burnout : Comment le repérer chez l’athlète ? par Nadine Debois Institut National du Sport et de l’Education Physique Laboratoire de Psychologie et d’Ergonomie du Sport, Paris Tout au long de leur carrière sportive, les athlètes traversent différentes étapes dans le développement de leur expertise. Ce parcours est ponctué de transitions