L’hydratation du marathonien: Vérités et contre-vérités….! par Dr JP GOUELLO-Marathon de la baie du Mont Saint-Michel – Réanimation Centre Hospitalier En partenariat avec les médecins congressistes du marathon du Médoc 1ère notion: nous sommes fait d’eau….60% d’eau L’homme est un Homéotherme qui lutte pour limiter la variation de sa température interne. 2ème notion: le coureur
A la suite du sujet sur « la mort subite du sportif », évoqué dans un précédent article, l’annonce faite le 2 décembre 2013 sur Europe 1 par Valérie Fourneyron, Ministre des Sport, peu poser questionnement sur le bien fondé d’une réforme qui pourrait faire son apparition à la rentré 2014. Il s’agit de l’éventualité d’un changement
La prévention des blessures dans le sport de haut niveau semble être une contradiction quand on sait que le risque zéro n’existe pas. Le sportif flirte sans cesse avec la blessure. L’athlète doit être à 100% de son potentiel pour pouvoir rivaliser au plus haut niveau. Pourtant au moindre grain de sel, la blessure devient