A la suite du sujet sur « la mort subite du sportif », évoqué dans un précédent article, l’annonce faite le 2 décembre 2013 sur Europe 1 par Valérie Fourneyron, Ministre des Sport, peu poser questionnement sur le bien fondé d’une réforme qui pourrait faire son apparition à la rentré 2014. Il s’agit de l’éventualité d’un changement
La prévention des blessures dans le sport de haut niveau semble être une contradiction quand on sait que le risque zéro n’existe pas. Le sportif flirte sans cesse avec la blessure. L’athlète doit être à 100% de son potentiel pour pouvoir rivaliser au plus haut niveau. Pourtant au moindre grain de sel, la blessure devient
Le plan d’entraînement est l’outil primordial de l’entraîneur et/ou de l’athlète. Il ne se construit pas n’importe comment. Tout d’abord, un plan d’entrainement doit s’adapter à la spécificité de la discipline sportive, du niveau et de la disponibilité de l’athlète. Une fois la discipline ciblée, le niveau de l’athlète évalué, le nombre de séance par