QU’ EST – CE QUE LE OU  LES SEUILS ?par Amandine Le Cornec – Boutineau Cette question est une vraie problématique de jargon car outre le fait que vous entendez ou vous lisez qu’il faille vous entraîner au seuil aérobie, anaérobie, VMA, PMA ou  même au « seuil », vous ne savez plus à quoi ça correspond ? Et
  LES BOISSONS DE RÉCUPÉRATION ET DE RÉPARATION SONT ÉGALEMENT DISPONIBLE À L’UNITÉ
En 2006 est apparu à la FFA une nouvelle activité, la Marche Nordique, d’abord à titre d’essai.  Cette technique de marche outillée, accessible à tout public, au discours centré sur ses bénéfices-santé, paraissait intéressante comme nouveau concept pour accompagner le lancement du dispositif Coach Athlé Santé. Déjà très populaire dans le nord de l’Europe, la