Courir et voyager, une autre façon de découvrir le monde par Pierre LEPIDI (extrait du journal LE MONDE du 24 octobre 2007)

Lorsque le stade devient trop étriqué, que le parcours habituel d’entraînement ne suffit plus, la course à pied sert de prétexte pour filer vers de nouveaux horizons. Au goût de l’effort, chacun veut ajouter la découverte d’une ville, d’un pays, d’une culture. Les participants aux Foulées de la Soie, qui se sont déroulées en Chine,

PÂTES DE FRUITS, Goût orange ou citron

PENDANT ou APRÈS l’effort Etui 8 pâtes de fruits citron ou orange dont 1 offerte ! Apport en énergie rapide en cas de coup de fringale Riches en glucide en assimilation rapide Conservation optimale Produit de référence du sportif Endurance : + Extrême : + Explosifs : + Sports Collectifs : + Conseils d’utilisation :

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www.aeifa.com Qu’est-ce que l’AEIFA ? L’AEIFA, Amicale des Entraîneurs d’Ile de France d’Athlétisme est une association régit sous la loi de 1901. Cette association regroupant des cadres techniques nationaux, des entraîneurs de club, enseignants et passionnés du sport a pour but de promouvoir l’athlétisme sous toutes ses formes. L’association des entraîneurs LIFA est une régionale,