" Si courir ou marcher était notre seul but, nous passerions à côté de moments inoubliables "

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Des courses et des randonnées pas comme les autres, des conseils d’entrainement...

Edito

Depuis bientĂŽt 30 ans, vous suivez avec fidĂ©litĂ© et passion les aventures de SDPO Ă  travers le monde. Si la Route de la Soie fut l’axe gĂ©ographique privilĂ©giĂ© de nos voyages sportifs, nous avons su au fil du temps nous en Ă©loigner pour vous faire dĂ©couvrir d’autres rĂ©gions caractĂ©risĂ©es par leur histoire et leur charme.

L’esprit de celles ci offre aux meilleurs des marathoniens et amateurs de courses-raid-trail l’opportunitĂ© de se mesurer entre eux et d’accĂ©der au podium. Attention, celui ci se mĂ©rite, les parcours choisis et les variations climatiques exigent une endurance certaine et une haute exigence dans la prĂ©paration de la part des compĂ©titeurs.

Mais nos aventures s’adressent Ă©galement Ă  tous ceux et celles (de tous niveaux) simplement sĂ©duits par le plaisir d’exercer leur activitĂ© sportive prĂ©fĂ©rĂ©e dans des lieux exceptionnels. A ce titre, les joggeurs et randonneurs du dimanche peuvent s’inscrivent trĂšs logiquement dans cette dĂ©marche en esquissant leur propre challenge.

Valorisez et vĂ©hiculez le dynamisme de votre entreprise et celui de vos collaborateurs Ă  travers le monde en s‘appuyant sur ce formidable vecteur de communication interne et externe. Offrez l’insolite et l’exceptionnel: un voyage sportif et culturel, faites les partir « activement » Ă  la dĂ©couverte du monde et de ses populations au sein d’un Ă©vĂ©nement international inoubliable.

Nos courses…

Plusieurs épreuves vous sont proposées trÚs réguliÚrement pour le plaisir de courir, de randonner et de découvrir.

LES FDS NOUVEAU FORMAT partent en ThaĂŻlande
Et c’est parti pour l’Ă©dition 2025 des FDS !!!

Pour cette nouvelle Ă©dition des FDS, toujours en Asie du Sud Est, SDPO choisit la Thailande pour la premiĂšre fois de son histoire.
Retenez ces dates du 15 au 24 mars 2025

L’épreuve des « FoulĂ©es de la Soie » est une course raid par Ă©tapes de 10 Ă  21km, de passion, de dĂ©couverte, A chacun son aventure ! SDPO, prĂ©curseur de l’association du Sport et de la Culture a toujours la mĂȘme maxime depuis bientĂŽt 30 ans d’existence : «Si courir ou marcher Ă©tait notre seul but, nous passerions Ă  cĂŽtĂ© de moments inoubliables»

SDPO, C’EST AUSSI L’ULTRA TRAIL D’ANGKOR,…prochain rendez vous les 18 et 19 janvier 2025 (8Ăšme Ă©dition)

L’UTA est la seule course autorisĂ©e Ă  parcourir ce joyau culturel et c’est le seul ultra du Cambodge, agrĂ©Ă© par le MinistĂšre de la Culture et le ComitĂ© National Olympique Cambodgien.

Vous pouvez dÚs à présent voir les résultats et les photos des FDS 2024 avec les liens ci-dessous : 

RĂ©sultats

Photos

A la Une, les conseils de SDPO-mag…

DES ARTICLES QUI RÉPONDENT A VOS ATTENTES


Pour vous aider au mieux dans votre préparation,  notre équipe de spécialistes vous propose des articles intéressants.

Amandine Le Cornec, titulaire de deux Masters 2 Professionnel et recherche:  “IngĂ©nierie de l’entraĂźnement”, Denis RichĂ©, Doctorat en nutrition humaine et SpĂ©cialiste français de la micronutrition, Jean Claude Le Cornec, Fondateur de SDPOrganisation et membre du bureau Directeur de l’AEIFA (Association des Entraineurs d’Ile de France d’AthlĂ©tisme), David Ravassat, DEA Physiologie et Biochimie de l’efficience motrice, 

DiffĂ©rents sujets sont abordĂ©s tant en physiologie, qu’en entrainement, nutrition, articles gĂ©nĂ©raux dont un chapitre “SpĂ©cificitĂ©s fĂ©minines” ou gestion du stress


Nous vous invitons à consulter réguliÚrement SDPO-mag et si vous aimez notre rubrique conseils, communiquez ce lien à vos amis: www.sdpo-mag.com

Pour les entraineurs de club, nous vous conseillons Ă©galement le site Internet de l’AEIFA, partenaire de SDPO: www.aeifa.com

 

Nos derniÚres actualités - Our latest news

Les FoulĂ©es Dde la Soie in Thailand – Save the dates: March 15 to 24, 2025
For this new edition of the FDS, still in South-East Asia, the original route selected will cross Thailand for the first time..

Les FoulĂ©es de la Soie en ThaĂŻlande  – Retenez ces dates du 15 au 24 mars 2025
Pour cette nouvelle édition des FDS, toujours en Asie du Sud Est,  le tracé inédit sélectionné traversera pour la premiÚre fois la Thaïlande

La volontĂ© de SDPO est de favoriser les contacts et les Ă©changes entre coureurs et marcheurs, mais aussi avec la population locale. Visites des sites, rencontres avec des personnalitĂ©s locales, partage avec les minoritĂ©s qui se joignent, le temps de quelques kilomĂštres, Ă  l’une ou l’autre des Ă©tapes. C’est Ă  travers ce programme innovant chaque annĂ©e, que s’articule cette formidable course.

AUTRE ÉPREUVE DE SDPO : La prochaine Ă©dition de l’UltraTtrail d’Angkor se dĂ©roulera les 18 et 19 janvier 2025 – renseignez vous: sdpo@sdpo.com
Toujours sur le mĂȘme principe, 6 distances aux choix: 100 km, 64 km, 42 km, 32 km, 16 km, 8 km en Trail plus une marche nordique et Marche & RandonnĂ©e de 18 km
  Renseignez vous sur le site: www.ultratrail-angkor.com
« l’ Ultra-Trail d’Angkor» est organisĂ© dans le plus grand  site archĂ©ologique du monde à  Siem Reap au Cambodge. l’UTA est la seule course autorisĂ©e Ă  parcourir ce joyau culturel et c’est le seul ultra du Cambodge, agrĂ©Ă© par le MinistĂšre de la Culture et le ComitĂ© National Olympique Cambodgien.

Pour parfaire ce week end sportif  lointain, SDPO vous propose une semaine touristique autour de ces Temples, renseignez-vous. Sachez que vous avez la possibilitĂ© de vous inscrire Ă  ce voyage touristique, mĂȘme si vous ne participez pas aux 6 Ă©preuves citĂ©es.

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